Test & avis des Asics Metaspeed Sky Paris

Vous courez avec une foulée allongée et vous cherchez une paire taillée pour la compétition ? La Metaspeed Sky Paris s’adresse clairement à vous. Cette nouvelle version, sortie en 2024, fait partie des modèles à plaque carbone pensés pour maximiser la vitesse tout en optimisant la dépense énergétique.

Dans ce test, je vous donne un retour détaillé sur ce que vaut cette chaussure en conditions réelles. Je vous parle de ses caractéristiques, de ses points forts, de ses limites, mais aussi des profils pour lesquels elle peut vraiment faire la différence. Et si vous hésitez entre plusieurs modèles ou que vous cherchez à construire une bonne rotation, je vous donne aussi quelques conseils concrets en fin de page.

Fiche technique des Asics Metaspeed Sky Paris

Voici les données clés de la Metaspeed Sky Paris. Ce tableau vous permet de situer rapidement le positionnement de la chaussure.

Caractéristique	Détail
Drop	5 mm
Poids	185 g
Type de coureur	Coureur expérimenté
Type de chaussure	Compétition
Stabilité	Modérée
Dynamisme	Très élevé
Amorti	Confortable mais axé réactivité
Plaque carbone	Oui, sur toute la longueur
Prix de vente conseillé	250 €

Cette fiche donne déjà quelques éléments pour vous positionner. Je détaille tout cela dans les parties suivantes pour que vous puissiez vraiment vous projeter avec (ou sans) ce modèle.

Les forces des Asics Metaspeed Sky Paris

Avant d’entrer dans les détails techniques, je vous partage ce qui ressort concrètement à l’usage. Voici trois points qui font que la Metaspeed Sky Paris peut clairement vous apporter un avantage si vous êtes à la recherche de performance. Chaque point est testé et observé en conditions réelles.

Un poids plume qui se fait oublier

Avec ses 185 grammes, la Metaspeed Sky Paris est l’une des chaussures les plus légères du marché dans sa catégorie. Et ça se ressent. Sur route, la légèreté vous accompagne du premier au dernier kilomètre sans jamais vous alourdir. À allure rapide, cette sensation est encore plus marquée. Vous avez l’impression que la chaussure vous suit, sans jamais freiner votre mouvement naturel.

Cette légèreté vient en grande partie de la nouvelle mousse FF Turbo+ utilisée sur cette version. Elle permet à Asics de proposer un modèle plus léger que la précédente Sky, tout en augmentant le volume d’amorti.

Une propulsion nette à chaque foulée

Dès que vous engagez la cadence, la Metaspeed Sky Paris répond. Le combo mousse + plaque carbone fonctionne efficacement pour générer un vrai effet de relance. Le déroulé est fluide, la transition rapide, et l’énergie est bien restituée.

Cette sensation est encore plus marquée si vous avez une foulée allongée et une pose médio-pied. Ce modèle est clairement pensé pour ce type de coureur. Si vous êtes sur du 10 km, du semi ou même du marathon avec un objectif chrono, cette chaussure peut vous apporter une vraie plus-value sur l’efficacité de la foulée.

Un grip qui reste fiable, même sous la pluie

La semelle extérieure en ASICSGRIP™ tient bien la route. Je l’ai testée sur bitume sec et mouillé, et je n’ai pas noté de glissements. Le caoutchouc placé sous l’avant-pied et le talon permet de garder de la stabilité, même quand le rythme s’intensifie.

Ce point est rassurant si vous courez dans des conditions changeantes ou sur des parcours urbains. Pas besoin de retenir votre geste par peur de déraper. La chaussure accompagne vos appuis sans surprise.

Ce que cache vraiment la Metaspeed Sky Paris

Derrière son look affûté, la Metaspeed Sky Paris embarque plusieurs technologies pensées pour optimiser vos performances en compétition. Voici ce que vous devez savoir sur sa conception.

Une mousse FF Turbo+ plus légère et plus performante

La Metaspeed Sky Paris utilise une nouvelle version de la mousse FF Turbo, appelée FF Turbo+. Elle gagne en légèreté par rapport à la précédente tout en améliorant le retour d’énergie. Cette mousse à base de PEBA offre une meilleure compression et un rebond plus marqué que les composés EVA ou FlyteFoam classiques utilisés par Asics sur ses modèles plus polyvalents.

Elle est aussi plus volumineuse : le stack (épaisseur de semelle) est plus important à l’arrière qu’à l’avant, avec un drop de 5 mm. Ce volume permet d’absorber les impacts à haute vitesse sans alourdir la chaussure.

Une plaque carbone sur toute la longueur

Le modèle intègre une plaque carbone rigide placée sur toute la longueur de la chaussure. Son rôle est clair : stabiliser la plateforme et amplifier le mouvement vers l’avant. Sur la Sky Paris, cette plaque est légèrement incurvée et placée plus haut dans la semelle que sur la Metaspeed Edge Paris (pensée pour les foulées plus cadencées). Cette position favorise une propulsion plus directe à chaque phase d’impulsion.

Elle permet aussi de mieux contrôler la déformation de la mousse sous l’effet de l’impact, en gardant une trajectoire efficace.

Une géométrie pensée pour allonger la foulée

Asics a conçu ce modèle avec une géométrie spécifique : semelle incurvée, talon plus haut, et profil plus agressif à l’avant. Ce design accompagne naturellement le mouvement de bascule vers l’avant. Cela convient particulièrement bien aux coureurs qui allongent leur foulée quand ils augmentent leur vitesse.

Ce n’est pas un hasard si Asics propose deux versions dans la gamme Metaspeed : la Sky (pour les foulées longues) et l’Edge (pour les foulées plus rapides en cadence). Le placement de la plaque et la forme de la semelle sont différents pour répondre à ces deux profils.

Une tige ultra-légère, respirante et ajustée

La tige de la Metaspeed Sky Paris est conçue dans une maille technique fine, très aérée. Elle permet une bonne ventilation même sur les longues sorties. Le mesh est plus léger que sur les versions précédentes, sans pour autant sacrifier le maintien.

L’ajustement est assez proche du pied, avec un chaussant plutôt fin. Cela favorise le contact direct avec la chaussure, mais je recommande de bien valider le sizing, surtout si vous avez un pied large.

Version Sky ou version Edge pour ces Asics Metaspeed Paris ?

C’est une des spécificités d’Asics par rapport aux concurrents : son modèle de compétition se décline en deux versions : Edge et Sky. Sur le papier, la différence se fait sur la compatibilité avec la foulée du coureur. Le modèle Sky serait plus adapté aux coureurs ayant tendance à allonger la foulée lorsqu’ils accélèrent là où le modèle Edge s’adresse aux coureurs plus cadencés qui augmentent le nombre de pas sur les allures de course. 

Je dois vous avouer que dans les faits, je suis assez sceptique. Déjà, vous allez avoir tendance à allonger la foulée ET augmenter votre cadence sur une allure de course, tout le monde prend un peu des deux. Ensuite, en réalité c’est avant tout une question de feeling de course différent à cause du positionnement de la plaque carbone.

On aura donc tendance à vous conseiller d’essayer les modèles pour vous faire votre avis et voir lequel vous offre les sensations les plus adaptées à votre goût. Reste que pour le côté coureurs qui allongent ou qui boostent la cadence : c’est un point qui interroge encore aujourd’hui. 

Comment intégrer la Metaspeed Sky Paris dans votre rotation ?

La Metaspeed Sky Paris est une chaussure de compétition. Elle donne le meilleur d’elle-même quand vous cherchez à performer, pas pour vos footings tranquilles ou vos sorties de récupération. Pour garder de bonnes sensations sur toutes vos séances, je vous recommande de la compléter avec d’autres modèles. Voici mes conseils de rotation.

• Pour l’entraînement quotidien, Les Asics Novablast 5 : Pour vos sorties en endurance fondamentale, les footings ou les jours où vous misez sur le confort, je vous conseille une chaussure plus douce, plus stable et plus durable. L’Asics Novablast 5 est une très bonne option. Elle garde une certaine vivacité tout en offrant un bon amorti, avec un ressenti plus moelleux sous le pied. Elle est aussi plus adaptée aux kilomètres répétés chaque semaine.
• Pour les longues sorties , un amorti protecteur : Quand vous programmez une sortie longue ou un week-end à gros volume, vous avez besoin d’un amorti protecteur mais sans perte de dynamisme. L’Asics Gel Nimbus 27 est intéressante dans ce cadre. Elle favorise une foulée fluide grâce à sa semelle incurvée et son volume généreux d’amorti. C’est une bonne partenaire pour les allures modérées et les longues distances.
• Pour les séances rythmées, un modèle rapide mais plus tolérant : Sur les fractionnés, les blocs tempo ou les sorties avec changements d’allure, je vous recommande une chaussure plus accessible que la Sky Paris, mais avec un bon retour d’énergie. L’Asics Magic Speed 4 est pensée dans cet esprit. Elle intègre aussi une plaque carbone, mais dans un format plus stable et plus tolérant. Elle vous permet de vous rapprocher des sensations « course » sans aller chercher une paire aussi exigeante que la Metaspeed.

Mon avis sur les Asics Metaspeed Sky Paris

La Metaspeed Sky Paris est une chaussure taillée pour aller vite. Elle s’adresse à vous si vous avez envie d’une paire performante, que vous courez avec un certain engagement et que vous cherchez une paire pour performer sur 10 km, semi ou marathon. L’association mousse FF Turbo+ et plaque carbone fonctionne bien, avec une vraie sensation de relance dès que vous poussez l’allure.

Points forts et points faibles

Points forts	Points faibles
Légèreté et efficacité à haute vitesse	Usure visuelle très rapide
Très bon retour d’énergie	Talon qui peut frotter quand la chaussure est neuve
Excellente adhérence sur route

Je la recommande principalement aux coureurs confirmés ou intermédiaires qui ont déjà une bonne base de pratique et qui veulent optimiser leur potentiel en compétition. C’est vraiment un modèle performance coup de coeur de mon côté, reste qu’il faudra accepter de voir sa durée de vie être faible, comme les concurrents, et son usure visuelle très rapide.