Test des Mizuno Neo Zen

Mizuno frappe à nouveau avec la Neo Zen, une chaussure qui mise sur la légèreté et le confort. Un modèle pensé comme relativement proche de la Neo Vista de la même marque mais qui va devoir se faire une place. Quel type de coureur peut en tirer profit ? Sur quelles distances et allures est-elle la plus efficace ? Faut-il l’intégrer à votre rotation de chaussures ? Je vous dis tout.

Fiche technique des Mizuno Neo Zen

Avant d’entrer dans le vif du sujet, voici un récapitulatif des caractéristiques clés de la chaussure. Un bon moyen de voir rapidement si elle correspond à vos critères de sélection.

Caractéristique	Détail
Drop	6 mm
Poids	235 g
Type de chaussure	Polyvalente – idéale pour l’entraînement quotidien
Stabilité	Satisfaisante
Dynamisme	Correct
Amorti	Confortable
Plaque carbone	Non
Prix de vente conseillé	150 €

Ce tableau permet d’avoir une vision claire du positionnement de la Neo Zen : une chaussure polyvalente, légère et confortable. Elle s’adresse avant tout aux coureurs qui cherchent une chaussure d’entraînement pour les sorties quotidiennes. 

Les atouts de cette Neo Zen

La Mizuno Neo Zen mise sur plusieurs atouts pour séduire les coureurs à la recherche d’une chaussure polyvalente et dynamique. Voici ce qui ressort de mon test.

Légèreté notable pour un modèle d’entraînement

Avec un poids d’environ 235 g en taille 42, la Neo Zen fait partie des modèles légers dans sa catégorie. Cette légèreté se ressent immédiatement en course : la chaussure ne pèse pas sur le pied et c’est évidemment très agréable. Un vrai atout pour une chaussure positionnée pour l’entraînement quotidien car les concurrents à cette Mizuno sont généralement des paires bien plus lourdes. 

Amorti pensé pour le confort

La mousse Enerzy NXT est au cœur de cette chaussure. Son rôle ? Absorber l’impact au sol tout en renvoyant un maximum d’énergie à chaque foulée. Le résultat est une sensation de dynamisme correct mais on sent que ce n’est clairement pas l’objectif de la chaussure. La priorité est donnée au confort et si ces Mizuno Neo Zen bénéficient d’une certaine polyvalence on les classera davantage dans les paires utilisées pour les footings de récupération que dans celles employées pour vos intervalles au seuil (et n’évoquons même pas les allures plus exigeantes). 

Le mesh unique à Mizuno

La tige en tricot sans couture épouse bien la forme du pied et reprend la manière de faire de la Neo Vista qui se passe de languette. Elle offre une bonne respirabilité et évite les frottements désagréables lors des longues sorties. L’ajustement est précis sans être trop serré, ce qui laisse une certaine liberté au pied tout en maintenant un bon niveau de maintien. C’est LE point original de cette Neo Zen, quand bien même elle partage cette caractéristique avec sa grande soeur.

Spécificités techniques des Mizuno Neo Zen

La Mizuno Neo Zen intègre plusieurs innovations connues de la marque et qui lui donnent son identité. Nous allons rappeler les éléments techniques composant cette Mizuno Neo Zen et vous allez le voir la marque japonaise reprend des grands classiques. 

Le Mousse Enerzy NXT : la garantie de confort

Mizuno a misé à nouveau sur sa nouvelle génération de mousse : l’Enerzy NXT. Cette technologie permet d’obtenir une mousse plus légère que les précédentes, tout en conservant un excellent retour d’énergie. On l’a apprécié sur la Neo Vista, on l’appréciera aussi ici d’autant plus qu’elle est présente avec une plus grande quantité d’azote. Le résultat est une mousse encore plus confortable qui bénéficie en plus d’un minimum de qualité de dynamisme et de renvoi d’énergie. 

Le Smooth Speed Assist pour vous guider

Mizuno a travaillé la forme de la semelle intermédiaire avec une géométrie qu’ils appellent Smooth Speed Assist. L’idée ? Accompagner le mouvement naturel du pied pour faciliter la transition entre l’attaque et la propulsion. En théorie, cette géométrie permet une foulée plus fluide et diminue l’effort nécessaire pour relancer. Dans les faits, comme souvent avec ce type de technologie de guidage on a affaire à quelque chose de légèrement maximaliste promettant paradoxalement une sensation plus naturelle. De quoi être sceptique, mais cela n’entrave en rien l’efficacité et le confort des Neo Zen. 

Semelle extérieure X10 : plus d’adhérence et de durabilité

La semelle extérieure est composée de la technologie X10, un caoutchouc carbone réputé pour sa résistance à l’usure. Ce matériau assure une meilleure longévité à la chaussure, notamment pour ceux qui enchaînent les kilomètres. L’avantage de ce choix est qu’on a le recul de la Neo Vista pour juger de sa pertinence et on peut dire que c’est une bonne idée vu comment cette paire vieillissait bien. 

Autre point positif : l’adhérence est très bonne, même sur route légèrement humide. La Neo Zen reste stable et rassurante en appui, un atout non négligeable pour des entraînements variés.

Nos conseils de rotation avec d’autres chaussures

Même si la Mizuno Neo Zen est assez polyvalente, elle n’est pas forcément idéale pour toutes les séances. L’alterner avec d’autres modèles permet d’optimiser la récupération, d’éviter une usure prématurée et d’adapter chaque paire au bon type d’entraînement. Voici quelques suggestions pour compléter votre rotation.

• Pour les séances de vitesse et la compétition les Mizuno Wave Rebellion Pro 2 : Si vous recherchez un modèle plus agressif pour les fractionnés ou les courses, la Mizuno Wave Rebellion Pro 2 est un excellent choix. Elle intègre une plaque en fibre de verre et une mousse plus réactive pour un maximum de propulsion. Idéale pour les coureurs qui veulent performer sur les séances intenses ou viser un chrono en compétition.
• Pour les entraînements tout-terrain, les Mizuno Wave Daichi 9 : Si vous aimez varier les terrains et intégrer un peu de trail à votre pratique, la Mizuno Wave Daichi 9 peut être un bon complément. Son accroche est plus marquée et sa protection renforcée permet de courir en toute sérénité sur des sentiers ou des chemins instables.

Mon avis sur les Mizuno Neo Zen

La Mizuno Neo Zen est une chaussure qui mise sur la légèreté et le confort. Son amorti agréable et sa conception épurée en font une option intéressante pour les coureurs qui recherchent un modèle pour les entraînements quotidiens, en récupération ou sortie longue. L’absence de languette et son système si particulier de tige sans couture saura en plus convaincre de nombreux coureurs.

Points forts et points faibles

Points forts	Points faibles
Le mesh sans couture	Assez peu dynamique
Amorti agréable	Positionnement très proche des Neo Zen
Légère pour une daily trainer
Tarif raisonnable