Test et avis des Saucony Endorphin Speed 5

Test & avis des Saucony Endorphin Speed 5

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Voici la cinquième version de la Endorphin Speed, l’un des modèles les plus attendus chez Saucony. Cette chaussure se situe clairement dans la catégorie des “super-trainers” : un modèle rapide, pensé pour l’entraînement actif, les séances de tempo, et pourquoi pas les courses jusqu’au semi.

Elle ne cherche pas à remplacer une paire de compétition avec plaque carbone, malgré sa plaque nylon, mais elle peut très bien convenir aux coureurs qui veulent un modèle efficace sans aller jusqu’à une chaussure full carbone. Elle conserve son identité : un bon dynamisme, un bon amorti, et un excellent compromis pour ceux qui courent régulièrement.

Elle s’adresse principalement à des coureurs neutres, qui veulent une chaussure polyvalente, capable d’enchaîner les kilomètres sans compromis entre confort et performance.

Saucony Endorphin Speed 5

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Fiche technique des Saucony Endorphin Speed 5

Voici les principales caractéristiques que je retiens de ce modèle. Le tableau ci-dessous résume l’essentiel pour vous aider à situer rapidement ce que propose la Endorphin Speed 5.

Les avantages des Saucony Endorphin Speed 5

La Endorphin Speed 5 présente plusieurs atouts qui sont directement hérités de sa petite sœur qui avait su convaincre de très nombreux coureurs. Que ce soit au niveau du confort, du dynamisme ou de la polyvalence, elle propose un équilibre intéressant pour les coureurs réguliers comme pour les profils en progression. Voici ce que je retiens.

Fit et confort du mesh

Le mesh évolue sur cette version 5. Il est plus aéré et mieux structuré. Le pied est bien maintenu, sans compression excessive et c’est un gage de confort. La languette reste fine mais gagne en stabilité. Le laçage ne crée pas de point de pression.

Le chaussant reste fidèle à l’esprit des versions précédentes : assez ajusté, surtout au médio-pied, mais sans jamais être restrictif. C’est un avantage pour ceux qui recherchent de la précision, notamment sur les allures rapides. L’avant du pied offre un volume suffisant pour les orteils, sans effet d’écrasement.

Réactivité et vitesse

Le dynamisme est au rendez-vous. Le duo mousse PWRRUN PB + plaque nylon fonctionne bien. Elle permet une foulée réactive, surtout sur les tempos ou les séances de seuil. L’effet de bascule (Speedroll Geometry) se ressent plutôt, même si ce n’est évidemment pas au niveau de certains modèles de compétition, surtout quand on accélère le rythme.

La propulsion n’est pas violente comme sur une chaussure carbone, mais elle reste présente et donc satisfaisante. Ce type de réponse convient parfaitement pour varier les allures, sans me sentir contraint ou figé par une plaque trop rigide.

Polyvalence d’usage

La Endorphin Speed 5 tient sa promesse : c’est une chaussure que tu peux utiliser pour tout, sauf les sorties très lentes ou très longues. Elle s’adapte bien aux séances rythmées, aux courses de 10km ou de semi, et même à certaines sorties quotidiennes.

Elle peut convenir à des coureurs intermédiaires ou confirmés, mais aussi à des débutants réguliers qui veulent une chaussure pour progresser à l’entraînement tout en gardant la possibilité de courir quelques compétitions avec. Ce n’est pas pour rien qu’elle a été la seule paire de nombreux coureurs dans sa génération précédente, la cinquième Endorphin Speed reste clairement dans le même ADN.

Durabilité optimisée

La semelle extérieure a été retravaillée. Les zones en caoutchouc sont bien positionnées. L’usure est plus lente que sur la version précédente. Même après plusieurs dizaines de kilomètres, la chaussure reste stable, la mousse ne s’écrase pas, et l’accroche est toujours efficace, même sur sol humide. Le choix d’une plaque nylon à la place d’une plaque carbone a aussi un avantage ici : la structure reste plus souple dans le temps, ce qui limite l’usure mécanique.

Les spécificités techniques des Saucony Endorphin Speed 5

Cette version intègre plusieurs éléments techniques que j’analyse ici de manière factuelle. L’objectif n’est pas de juger leur efficacité – ce que j’ai déjà fait dans la section précédente – mais de vous aider à comprendre en quoi consiste chaque technologie utilisée par Saucony sur ce modèle.

Que vous soyez débutant ou coureur régulier, ces points techniques peuvent vous permettre de mieux choisir votre chaussure en fonction de vos besoins.

Mousse PWRRUN PB

La Endorphin Speed 5 utilise la mousse PWRRUN PB sur toute la longueur de la semelle intermédiaire. Il s’agit d’une mousse à base de PEBA, légère et réactive. Elle absorbe bien les chocs tout en offrant un retour d’énergie rapide. Sa densité est légèrement plus souple que celle de la version précédente. C’est une mousse qui a déjà fait ses preuves sur d’autres modèles de la gamme Saucony.

Plaque nylon intégrale

La plaque en nylon est intégrée sur toute la longueur de la semelle. Elle n’est pas rigide comme une plaque carbone, mais elle joue un rôle important dans la stabilité et la propulsion. Elle guide la foulée sans la contraindre. Ce type de plaque permet de conserver un bon dynamisme tout en gardant une certaine tolérance, même sur les longues séances.

Speedroll Geometry

La géométrie Speedroll reste au cœur de l’identité de la chaussure. Elle repose sur un profil incurvé, à l’avant comme à l’arrière, qui favorise une transition fluide vers l’avant. Cette bascule fonctionne surtout à rythme modéré à rapide. L’effet est progressif, sans rupture, ce qui facilite la relance.

Semelle extérieure en caoutchouc stratégiquement positionné

La semelle extérieure comporte plusieurs zones en caoutchouc soufflé, placées sur les zones d’impact et de traction. Le reste de la semelle est laissé apparent pour gagner en poids. On retrouve aussi une rainure longitudinale sur toute la semelle, qui contribue à guider la foulée. L’adhérence est bonne sur route sèche comme humide, et la durabilité a été améliorée par rapport à la version 4.

Tige en mesh technique

La tige a été entièrement repensée. Le mesh est plus respirant, avec une structure plus stable. Des renforts internes assurent le maintien sans rigidité. La languette est fine, semi-gussetée (attachée sur les côtés), et reste bien en place pendant la course. Le col est légèrement rembourré, sans excès, pour un bon équilibre entre confort et précision.

Nos conseils de rotation avec d’autres chaussures

Je recommande toujours de varier les chaussures quand vous courez plusieurs fois par semaine. Ça permet de solliciter différemment votre foulée, de mieux répartir l’usure, et d’optimiser vos sensations selon le type de séance. La Endorphin Speed 5 est très polyvalente, mais elle n’est pas idéale pour tous les usages. Voici trois associations que je conseille pour compléter efficacement ce modèle.

  • Pour les compétitions, les Saucony Endorphin Pro 4 : Si vous utilisez la Speed 5 pour les entraînements rythmés, la Endorphin Pro 4 peut prendre le relais les jours de course. On reste sur la même mousse (PWRRUN PB), mais avec une plaque carbone à la place de la plaque nylon. Elle est plus rigide, plus directe, et plus exigeante. Elle convient aux coureurs à la recherche de performances sur 10km, semi ou marathon même si plus la distance s’allonge plus on préférera la Elite 2 chez Saucony. 
  • Pour les sorties faciles ou la récupération, les Saucony Ride 18 : La Speed 5 n’est pas la chaussure la plus agréable pour courir lentement. Pour les footings de récupération ou les séances faciles, j’aime bien utiliser un modèle plus souple, plus moelleux, avec un drop plus bas. Les Ride 18 sont confortables et très douces à l’impact. C’est un bon complément si vous courez 3 à 5 fois par semaine.

Mon avis sur les Saucony Endorphin Speed 5

La Endorphin Speed 5 reste fidèle à ce qui a fait le succès de la gamme, tout en apportant des améliorations sensibles. Plus confortable, plus stable et plus durable que la version précédente. Elle conserve un très bon dynamisme sans tomber dans l’excès. C’est une chaussure bien équilibrée, qui peut accompagner des coureurs de différents niveaux, à condition d’avoir un minimum de régularité.

Je la recommande surtout pour les séances de tempo, les sorties longues rythmées, et certaines compétitions jusqu’au semi. Elle peut aussi servir de daily trainer dynamique pour les coureurs qui aiment garder du répondant, même à l’entraînement.

Pour ceux qui l’envisagent comme une chaussure unique : elle s’adresse principalement à des coureurs neutres, entre 2 et 5 séances par semaine, qui recherchent un modèle réactif, mais pas trop exigeant. Ce n’est pas la chaussure la plus souple pour les footings tranquilles, ni la plus agressive pour battre un record mais elle coche beaucoup de cases si vous cherchez une paire rapide, fiable, et bien construite.

Points forts et points faibles

Saucony Endorphin Speed 5

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